

第三季「12個月在家精進料理」教室之
LESSON 3「桜花爛漫の献立」
春風吹過,枝頭綻放出粉嫩的櫻花,那是四月專屬的浪漫。
本月,我們將櫻花的優雅與詩意,一瓣一瓣地揉入精進料理中,成就這場「櫻花爛漫」的春之祭典。
在這次的課程中,我們將學習如何感受春天 -- 將「櫻桃蘿蔔」化作如花綻放的漬物,點綴上鹽漬櫻花,酸甜爽口; 再以一鍋帶著淡淡花香與粉潤色澤的「櫻花飯」,讓餐桌染上春日的氣息; 最後,以柔軟透明的「櫻花蕨餅」搭配自家製的紅豆蜜煮,感受那份來自春日的溫柔。
★ 有關「12個月在家精進料理」★
「精進料理」即是日本寺院的素食料理,本課程按著四季及二十四節氣編排每堂課的內容,讓每位即是「在家」也能輕鬆地按著季節為自己、為家人準備健康美味又慈悲的「精進料理」!

第三季「12個月在家精進料理」教室之
LESSON 4「薰風新綠の献立」
五月的南風輕拂過樹梢,帶來新綠的芬芳,大地的氣息也隨之轉向清爽。
在五月,我們以「薰風新綠」為名,將初夏的陽光與生命力濃縮於餐桌之上。在這次的精進料理課程中,
我們即使不使用動物性材料,卻能透過「肉味噌風味吉列車麩」感受如肉質般紮實且入味的層次感;然後我們選用當季纖細的「新牛蒡」,佐以芝麻與梅子的酸香,喚醒因氣溫升高而略顯疲憊的味蕾。最後,一碗色澤金黃、口感細膩的「玉蜀黍磨流」,將新玉米的天然甘甜化作溫潤的回味。
讓我們一起在料理的節奏中,感受五月獨有的溫柔與清朗。
★ 有關「12個月在家精進料理」★
「精進料理」即是日本寺院的素食料理,本課程按著四季及二十四節氣編排每堂課的內容,讓每位即是「在家」也能輕鬆地按著季節為自己、為家人準備健康美味又慈悲的「精進料理」!
季節
課程

進階
課程
発酵の力~2026「麹の進階」課程
「LEVEL 3~手前味噌教室」
日常的日本料理中經常用到的「味噌」,
你知道「味噌」是怎麼做的嗎?
你知道味噌對你有什麼好處嗎?
在VEGGIE LABO的發酵課程「発酵の力」的「手前味噌教室」上,
我們除了繼續探究「麴」與「味噌」的密切關係,
及「味噌」對我們健康上擔當著什麼的角色。
我們將教您如何使用米麴和日本國產大豆製作味噌。
(* 此課程只接受完成「発酵の力 - 麴の入門」之學員報名 *)

進階
課程
発酵の力~2026「麹の進階」課程
「LEVEL 2 ~ 醬の世界」
LEVEL 2的主題是教大家以豆麴及麥麴等等去做有「麴の天才調味料」之稱的「醬」!
它比「醬油麴」更厲害,不單止能令料理「畫龍點睛」而且比醬油麴更有「化腐朽為神奇」的作用!在課程中,大家除了會跟我一起做「醬」外,還會學懂以塩麹、甘糀去製作PIZZA麵團,
以「醤」及「發酵蕃茄醬」製成兩款美味十足的和風"麹醬精進PIZZA" !
(* 此課程只接受完成「発酵の力 - 麴の入門」之學員報名 *)
OPENING HOURS
MON/TUE/THUR/FRI/SAT :
11:00 - 19:30
WED/SUN :CLOSED
星期三/日 休息

ADDRESS
香港上環永樂街3號世瑛大廈5/F
5/F, Cheung's Building, 3 Wing Lok Street,
Sheung Wan, Hong Kong

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